meditatie wekelijks

 




Meditatie wekelijks



"Meditatie is met je aandacht terug gaan naar het nu om de bloem, de blauwe lucht, het 
kind te ontmoeten"
                                                                                             Thich Nhat Hanh


Vind je het fijn om samen met anderen te mediteren, of om nog wat begeleiding te ontvangen bij de meditatie?
Dan is de meditatie wekelijks misschien iets voor jou!

We mediteren wekelijks gedurende anderhalf uur per ochtend.
Ik besteed tijdens deze anderhalf uur aandacht aan:
- een goede voorbereiding tot de meditatie
- ademhalingsoefeningen
- verschillende meditaties

Halverwege is er een kleine pauze voor een kopje koffie/thee met iets lekkers.
Samen mediteren verbindt, versterkt en motiveert
, is gewoon fijn om te doen!



Data

Iedere vrijdagochtend is er een meditatie vrijdagochtend. 

Data: 20/9, 27/9,4/10, 11/10, 18/10, 25/10, 1/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12, 13/12, 20/12


Prijzen
5x kaart €45,-
10x kaart €85,-
(losse deelname €10,-)


( afzeggen kan tot 24 uur van te voren, daarna breng ik het gehele bedrag in rekening)


Praktisch
Duur:
10.00-11.30


Locatie:
Meerdanmindful, prinsesseweg 30, Koekange


Deelnemers:
Min 2
(opgave tot uiterlijk 24 uur van te voren)


* matjes en kussentjes zijn aanwezig












 

Powered by webXpress